孕期头痛头晕多因代谢变化

恶心一般显现出来在孕早期、初

CASE1 流产近5个年末时，可能是由于天气的改变，我显现出来了全身性，是脑袋有一块之外一抽一抽地痛。(流产5个年末)

CASE2 没多久知道流产的时候，我的头直至很晕，最初很激怒就会影响到宝宝。眼科医生时说是因为我的内心太紧张了(流产8个年末)

CASE3 记得最初，我是好不容易才得到的宝宝，家里人因为心疼我，给我时说明大量的营养，结果“越进食越晕”。(宝宝10个年末)

是什么理由导致的?

没多久流产的时候，孕妈咪就会显现出来一些恶心、头晕的症状，恶心，懒懒的、打不起精神。这主要是因为流产后体内改变可有的内分泌导致的。同时因为这是以前倒是没有亲身经历过的，很容易导致精神紧张和焦虑，这也就会导致植物神经功能紊乱，而显现出来恶心。

对策：恶心该怎么办?

1 以安稳的心态面对流产

首先，不管是在孕前安全检查，还是孕早期安全检查的时候，都要有一个安稳的心态，了解流产、分娩是一个自然的过程，不用紧张。同时要学就会放松的小精准，如购买一些妊娠华尔街日报、书籍来看;也可以听听一些适合妊娠的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

2 多进食清淡的饲料，不用胡乱进补

在饮食方面，多进食点时事的、新鲜的大豆和水果，不用因为流产就胡乱地进食大鱼大肉，只要注意到均衡的营养就可以了。另外，为避免脱水，半夜应该多喝水，每晚保证至少有六至七同一时间的睡眠。

快速治疗作法

恶心的时候，可以在头上敷热毛巾，能适当缓解恶心。也可以在眼科医生的指导下服食一些能快速缓解疼痛的药物。如果就让疼得很得心应手，而且还伴有恶心，比较好应该立即去看眼科医生。